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台北市健康國小今天以2:8敗給新竹市香山國小,確定無緣晉級複賽,雖然對勝負並不是這麼在乎,但是總教練石婕羚認為選手們在場上不夠專注,所以在比賽中大發雷霆,決定做出陣容的調整,希望藉此給子弟兵教訓,之後能用更加專注的心情來面對比賽。

對於今天在場上的真情流露,石婕羚表示因為自己非常希望能讓小朋友們留下一個美好的回憶,同時也希望能讓外界認識到,健康少棒隊代表的就是品行、學業和球技都是頂尖的球隊,因此非常注重球員場上的態度,所以今天看到選手們有些恍神,當下就覺得非常失望。

畢竟是自己帶出來的學生,罵他們自己也會痛,但是希望能藉由這些動作來告訴他們,每一場比賽都該珍惜、馬虎不得,下次能拿出最好的表現。

而在看到教練「發火」之後,健康球員似乎好像真的回神一樣,終於突破香山王牌李岳軒的封鎖,打下2分「破蛋」,雖然對賽事結果,沒有影響,但總算打出了些氣勢。

擔任健康國小總教練快2年的石婕羚,其實目前是Titans女子棒球隊的成員之一,除了要擔任少棒選手的「保母」外,在另一個戰場又必須轉換身分,成為在場上拚戰的球員。

談起哪一個身分必較累,她毫不猶豫地說「當然是教練!」畢竟少棒教練要注重到很多層面,可說是比賽的每一個環節你都要去仔細的一個一個提醒,搞得自己非常緊張,有時候也有些心力交瘁。

不過她也認為目前的選手身分,對於教球來說,反而是一種助力,因為她能更好的獨家去理解場上小選手的想法。對她來說團隊是一個小社會,選手和教練彼此都要互相學習,才能有所成長。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

有些民眾一到冬天,小腿,背部等處,皮膚開始變得粗糙、奇癢無比,忍不住抓了抓,還會脫皮,變得更加刺痛,甚至有些民眾為了止癢,洗澡時一直用熱水沖洗發癢處,不但效果,反而更加嚴重,臺北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示,此時可塗抹一些乳液來為皮膚提供水份及油脂保護層。

在冬天氣溫低,因此汗腺與皮脂腺分泌變少,這時候皮膚接觸到空氣或冷風,因缺乏油脂的保護,導致水分容易蒸散,加速皮膚的乾燥,而引起「缺脂性皮膚炎」,也就是所謂的「冬季癢」,但冬季癢並非只發生在冬季,一年四季都有可能發生,只是因為冬天濕度低、氣溫低,更容易好發。

冬季癢的好發部位,多在小腿前側、背部與手、腳背等處,潘企岳強調,一般來說容易出現冬季癢的族群有三類:乾性肌膚、老年人及患有異位性皮膚炎或魚鱗癬的族群。「乾性肌膚與異位性皮膚炎、魚鱗癬的人,本身皮膚就偏乾燥,年長者則是因為皮膚老化,油脂分泌變少,而容易出現乾癢、刺痛,甚至是龜裂情形。」

潘企岳指出,有些民眾會認為在洗澡時,沖洗大量熱水,皮膚的癢痛感會比較舒緩,而更勤於洗澡,但洗完過一陣子後,仍會明顯感受到皮膚仍舊癢痛難耐、甚至更趨嚴重。

因此要預防或舒緩冬季癢,最重要的就是讓皮膚保持滋潤,因此勤擦乳液是最有效的方法,另外在衣物選擇上應選較柔軟細緻的2017秒購商品材質,也可避免因為與皮膚過度摩擦,而加重冬季癢症狀和發生機率。

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